Wednesday, January 31, 2018

晨运的好处

在网上阅读关于晨运的好处。大概有19点,在这一个月的100分钟,这19点的好处都一一出现。明显的是眼睛的度数下降,头脑清醒,体重下降身材变好看。
相信我会继续努力每天100分钟。